Pollen allergisant

Écrit par les experts Ooreka

Le pollen est un des facteurs allergènes les plus répandus et plus de 20 % de la population française souffre d'allergie au pollen.

Il existe trois différentes catégories de pollens allergisants :

  • les pollens d'arbres ;
  • les pollens de graminées ;
  • les pollens des herbacées.

Le pollen allergène des arbres

Pollen allergisant

Le pollen des arbres se subdivise en différentes familles :

  • bétulacées : aulne, bouleau, charme, noisetier ;
  • cupressacées : cyprès, genévrier, faiblement allergisant, thuyas ;
  • fagacées (ou cupulifères) : châtaignier, chêne, hêtre ;
  • oléacées : frêne, olivier, troène ;
  • salicacées : peuplier, saule

Potentiel allergisant des pollens

  • Potentiel allergène fort :
    • aulne ;
    • bouleau, extrêmement allergisant ;
    • chêne ;
    • cyprès, extrêmement allergisant ;
    • frêne ;
    • thuyas.
  • Potentiel allergène moyen :
    • charme ;
    • châtaignier ;
    • noisetier ;
    • olivier ;
    • peuplier ;
    • saule ;
    • troène.
  • Potentiel allergène faible :
    • genévrier, faiblement allergisant ;
    • hêtre, peu allergisant.

Période de présence du pollen allergène des arbres

PRÉSENCE PLUS OU MOINS IMPORTANTE SELON LES MOIS DES POLLENS ALLERGÈNES DES ARBRES
Janv. Févr. Mars Avr. Mai Juin Juill. Août Sept. Oct. Nov. Déc.
Aulne + ++ +++ ++
Bouleau ++ +++ ++
Charme ++ ++
Châtaigner ++ +++ ++
Chêne + ++ +
Cyprès + +
Frêne + + ++ +++ +
Genévrier + +
Hêtre ++ +++
If ++ +++ +++
Noisetier + ++ +++
Olivier ++
Peuplier ++ +++ ++
Saule + ++ ++ ++
Thuyas + + + + +
Troène + + ++ ++

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Pollen allergisant : les graminées

Les graminées sont des plantes très courantes que l'on retrouve dans toutes les régions de France, aussi bien en ville qu'à la campagne. Toutes les graminées ont un potentiel allergisant très élevé.

De façon générale, les graminées se présentent comme étant des feuilles étroites comme l'herbe avec des fleurs peu visibles ou regroupées en épi.

Potentiel allergisant des pollens

Les graminées peuvent être :

  • Des céréales ou graminées cultivées qui n'entraînent qu'une allergie de proximité car il s'agit de gros grains de pollen qui voyagent peu :
    • avoine ;
    • bananiers ;
    • blé ;
    • maïs ;
    • orge ;
    • seigle.
  • Des plantes ornementales au potentiel allergisant très important, par exemple :
    • les cheveux des anges ;
    • les fétuques bleues et Gautieri qui, avec l'ivraie, sont utilisées pour faire du gazon ;
    • l'herbe du Japon ;
    • la linaigrette ;
    • la rhubarbe du Brésil...
  • Des plantes sauvages très allergisantes :
    • le bambou ;
    • le brome ;
    • le chiendent ;
    • le pâturin...

Période de présence du pollen allergène de graminées

De façon générale, le pollen de graminées, extrêmement allergisant, est présent dans l'atmosphère :

  • à partir de la mi-avril et jusqu'à octobre dans les régions du sud de la France ;
  • à partir de la mi-mai et pendant deux mois environ au-dessus de la Loire ;
  • en juillet-août en montagne.
PRÉSENCE PLUS OU MOINS IMPORTANTE SELON LES MOIS DES POLLENS ALLERGÈNES DES GRAMINÉES
Janv. Févr. Mars Avr. Mai Juin Juill. Août Sept. Oct. Nov. Déc.
Les Graminées + ++ +++ +++ ++ + +

Pollen allergisant : les herbacées

Le pollen des herbacées comprend lui aussi plusieurs sous-catégories :

  • chénopodiacées : amarante, chénopode (ou épinard sauvage) ;
  • composées ou astéracées : ambroisie, armoises, arnica, chrysanthème, marguerite, pissenlit, pâquerette, verge d'or...
  • ortie ;
  • oseille ;
  • pariétaire ;
  • plantain.

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Potentiel allergisant des pollens

  • Potentiel allergisant fort :
    • ambroisie, extrêmement allergisante surtout présentes en région Rhône-Alpes, mais avec une tendance à envahir tout le territoire depuis quelques années ;
    • armoises ;
    • pariétaire, extrêmement allergisantes et surtout présentes dans le sud de la France.
  • Potentiel allergisant moyen :
    • amarante ;
    • chénopode (ou épinard sauvage) ;
    • plantain.
  • Potentiel allergisant faible :
    • arnica ;
    • chrysanthème ;
    • marguerite ;
    • ortie, très faiblement allergisante, mais très fréquente (moins près de la Méditerranée) ;
    • oseille ;
    • pissenlit, pâquerette...

Période de présence du pollen allergène des herbacées

PRÉSENCE PLUS OU MOINS IMPORTANTE SELON LES MOIS DES POLLENS ALLERGÈNES DES HERBACÉES
Janv. Févr. Mars Avr. Mai Juin Juill. Août Sept. Oct. Nov. Déc.
Amarante + ++ + +
Ambroisie +++ +++ +++
Armoise ++ +++ ++ +
Chénopode + ++ ++ +
Ortie + ++ +++ +++ ++
Oseille + ++ ++ ++ + +
Pariétaire + ++ +++ +++ +++ ++ +
Plantain + ++ +++ +++ ++ ++ +

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